Profitati de vremea frumoasa de afara si faceti sport! Doar asa va puteti proteja sanatatea! Reprezentantii Asociatiei Romane pentru Studiul Obezitatii spun ca la momentul de fata 50 la suta dintre adultii care traiesc in tara noastra au kilograme in plus peste limita normala. Mai bine de 21 la suta dintre acestia sufera de obezitate.
Din cauza alimentatiei proaste si a sedentarismului, supraponderabilitatea a devenit o epidemie printre romani. Si asta in conditiile in care in urma cu 10 ani de zile in tara noastra numarul persoanelor cu risc de obezitate era sub 10 la suta. Reprezentantii Asociatiei Romane pentru Studiul Obezitatii spun ca la momentul de fata jumatate din populatia adulta a tarii are probleme cu greutatea. 20 la suta sunt tineri cu varste de peste 18 ani care obisnuiesc sa isi serveasca mesele in fast-food-uri sa consume bauturi carbogazoase si dulciuri in cantitati mari si uita sa mai faca si sport. La nivel de tara prevalenta supragreutatii este de peste 30 de procente iar cea a obezitatii de 21,3 la suta. Cel mai trist este ca tinerii de 18 ani care au acum probleme de control al greutatii, peste 39 de ani vor suferi cel mai probabil de obezitate. Si asta pentru ca pe parcursul inaintarii in varsta metabolismul incetineste tot mai mult. Cele mai multe persoane cu probleme de greutate provin din zonele sarace ale tarii cum ar fi Moldova, Muntenia sau Oltenia. Banatu, Transilvania, Crisana si Maramuresul o duc ceva mai bine, rata de obezitate fiind de 18%. Specialistii in nutritie spun ca pentru a preveni transformarea obezitatii intr-o adevarata pandemie la nivelul tarii noastre este nevoie de programe de informare inca din scoala, de cresterea numarului de ore de sport, de cresterea numarului de terenuri de sport accesibile oricui in fiecare oras al tarii, de o alimentatie sanatoasa si de ajutorul unui specialist in medicina care sa compuna diete personalizate.
