Este frumos colorat, dulce, nu ingrasa si ofera o gramada de beneficii pentru sanatate. Vorbim despre pepenele verde, vedeta fiecarui sezon cald. Medicii ne recomanda sa il consumam cu incredere, mai ales ca in piete au aparut deja primii pepeni romanesti.
Mijlocul verii vine intotdeauna cu deliciosul pepene verde. Gustos, colorat si mai cu seama sanatos, este unul dintre putinele fructe care poate fi consumat la orice ora si in orice cantitate. Iar daca nu ne credeti pe cuvant, va spunem doar ca deliciosul fruct deja devenit vedeta in pietele sibiene are doar 30 de calorii pe suta de grame. Ceea ce inseamna ca o felie mare ar putea ajunge pana la maxim o suta de calorii. Ba mai mult, acesta are si rolul de a curata si hidrata organismul. Primii pepeni marca romaneasca au aparut deja in pietele din oras. Acestia se comercializeaza la pretul de 2 lei pe kilogram. Pepenele este recomandat chiar si in curele de slabire. Acesta are capacitatea de a da pentru o perioada lunga de timp senzatia de satietate si chiar de a regla metabolismul. Pentru a nu da senzatii de greata specialistii spun ca putem adauga un praf de sare peste bucatile de fruct proaspat.
