Atentie la ce le dati de mancare copiilor! Un micut hranit sanatos azi, este un adult sanatos maine! Este avertizarea medicilor care spun ca desi parintii le dau celor mici alimente sanatoase strica intreaga dieta cu sucuri carbogazoase sau cu un continut crescut de zahar si indulcitori. Medicii spun ca aproape 99 la suta dintre bolile de care sufera un om intr-o viata sunt consecinta a unei alimentatii nesanatoase si a regimului de viata comod, sedentar. Tot doctorii sunt de parere ca de cele mai multe ori copiii sunt fara voie victime ale parintilor care ii indoapa cu fast-food, sucuri carbogazoase si dulciuri procesate. Spre exemplu bauturile acidulate contin cantitati importante de grasimi rele care se depun pe ficat si pe oase. Altele au indulcitori artificiali care cresc riscul de diabet si maladii ale creierului. Exista indulcitori care pot provoca alergii si afectiuni cutanate. Cel mai cunoscut indulcitor, fructoza, afecteaza inima, digestia si accelereaza imbatranirea. Medicii fac apel la sibieni sa fie extrem de atenti la alimentele per care le pun pe masa celor mici. Si asta pentru ca un copil hranit corect va fi cu siguranta un adult sanatos. La polul opus alimentelor nocive sunt fructele si legumele proaspete.
